Klartext

​​​​​​​Durch bewusste Kommunikation zu mehr Klarheit und Selbstverwirklichung

Klare Kommunikation zeichnet sich aus durch ein offenes, freies und ruhiges Kommunizieren ohne Angriffe. Fühlen wir uns wohl und sind in uns ruhend, kann uns nichts aus der Reserve locken und wir fühlen uns unverwundbar. Werden wir aber in unserem Thema getroffen oder haben wir das Gefühl, dass unsere Grenzen missachtet werden, können wir meistens auch nicht bei uns bleiben. Wir fühlen uns angegriffen und denken, dass wir uns verteidigen müssen.

Bedürfnisse erkennen und offen kommunizieren

Lernen wir mehr im Einklang mit unseren eigenen Bedürfnissen selber zu mehr Abgrenzung zu kommen ermöglichen wir uns und anderen in der Kommunikation die Angriffe und Projektionen rauszulassen. 

Aus der Ich-Position heraus kommuniziert man im Einklang mit seinen Bedürfnissen, wie man sich fühlt und was man sich wünscht. Diese Art der Kommunikation ist frei von Projektionen und Übergriffen und gibt dem Gegenüber den Raum zur eigenen Entfaltung und der Schilderung der eigenen Sichtweise. Konfliktsituationen werden entschärft zugunsten eines offenen Austausches. 

Aufgrund des Resonanzgesetzes wissen wir heute, dass wir mit dem in Resonanz gehen, was ausgesendet wird. Indem ich selber im Gespräch „bei mir bleibe“, ermögliche ich meinem Gegenüber dasselbe. Man steigt bewusst aus dem Täter-Opferszenario aus und ermöglicht allen Beteiligten einen angenehmen, offenen, freien und gleichwertigen Austausch auf allen Ebenen. Klare Kommunikation bzw. Klarheit im Allgemeinen öffnet den Raum für andere auch zu mehr Klarheit zu kommen.

Zu Klarheit kommen

Kommunikationstraining

In meinem Kommunikationstraining vermittele ich in praktischen Übungen folgende Tools:

• Gesunde Abgrenzung
• Kommunikation aus den eigenen Bedürfnissen heraus
• Die Kraft von Wahrheit in der Kommunikation
• Projektionsfreie und offene Kommunikation
• Die Botschaft von Bindewörtern und sogenannten Weichspülern
• Aussteigen aus dem Täter-Opferszenario
• Gesprächsmediator

Das Coaching kann persönlich, telefonisch oder per Video-Call stattfinden. Melden Sie sich gerne bei weiteren Fragen oder zur Vereinbarung eines Termins bei mir per E-Mail oder direkt unter folgender Nummer:

+49 177 3201183